Idee de mic-dejun: iaurt + smoothie + granola

Începeți ziua în forță cu un mic-dejun plin de antioxidanți și vitamine.

Smoothie bowl cu spanac și kiwi

Un smoothie bowl slab caloric, foarte sănătos și extra delicios.

Smoothie bowl cu spanac

O metodă simplă de a mânca mai mult spanac este să îl faci smoothie.

Smoothie cu banane și kiwi

Rețetă foarte simplă și delicioasă făcută în mai puțin de 5 minute.

Smoothie bowl cu două super-alimente: matcha și spirulină

Consumul de matcha și spirulină ajută la îmbunătățirea funcționării mentale, protejează împotriva bolilor, este anticancerigen, ajută la scăderea în greutate și diminuarea anxietății.

Summer smoothie bowl

Un smoothie fresh și sănătos, plin cu antioxidanți și vitamine.

Smoothie bowl super-aliment

Maca, mentă și matcha. Triplu ,,M" smoothie bowl plin cu nutrienți.

Smoothie bowl cu unt de arahide și matcha

Cine s-ar fi gândit că untul de arahide e delicios într-un smoothie bowl?

Smoothie bowl verde cu topping de căpșuni și zmeură

Un smoothie bowl revigorant, dulce și sănătos cu matcha și topping de fructe de pădure - micul-dejun ideal pentru un start energizant.